|
После сеанса в инфракрасной сауне (сокр. ИК сауна или ИК кабина) вы быстро почувствуете, как лучше станут работать ваши почки, печень, легкие, освобождаясь от губительного воздействия токсинов. Организм вздохнет свободнее. У вас появится отличное самочувствие и бодрость. ИК сауна (ИК кабина) улучшает, стимулирует и тонизирует деятельность всего организма, благотворно воздействует на сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему, улучшает общее самочувствие. Во время сеанса в ИК сауне (ИК кабине) в крови увеличивается содержание гемоглобина, а также эритроцитов, снабжающих органы кислородом. Иммунная система станет работать эффективней, повысится сопротивляемость организма болезням. В ИК сауне (ИК кабине) происходит снижение веса тела (за сеанс сжигается от 500 Ккал и более). Таким образом, наряду с диетой и правильным образом жизни, ИК сауны можно рассматривать как средство глубокого очищения и оздоровления всего организма. Польза сауны при нарушениях циркуляции крови и сердечно-сосудистой деятельности Прогревание тела инфракрасными лучами в ИК сауне (ИК кабине) расширяет сосуды и улучшает циркуляцию крови, особенно в периферийных областях и капиллярах. Регулярные сеансы в ИК сауне (ИК кабине) оказываются эффективным средством устранения таких недугов, как, например, недостаточная циркуляция крови в конечностях ("холодные ноги", характерные для пожилых людей). Регулярные сеансы в ИК сауне (ИК кабине) помогут Вам уменьшить уровень холестерола в крови, а это, в свою очередь, значительно уменьшит риск заболеваний сердца (инфаркт, заболевания коронарных сосудов и т.п.), а также снизит высокое кровяное давление. Как дополнительный эффект, можно отметить, что в процессе расширения сосудов происходит тренировка отвечающих за этот процесс мышц, в результате стенки сосудов станут более подвижными и эластичными. Уменьшатся негативные последствия варикозного расширения вен. Польза сауны при заболевании почек Мощное потоотделение в ИК сауне (ИК кабиине) освободит тело от токсинов и шлаков, уменьшит тем самым нагрузку на почки. Польза сауны для мышц и суставов Инфракрасные лучи имеют доказанный положительный эффект для мышц и суставов, устраняя такие проблемы как судороги, артритические боли, особенно в плечах и верхнем плечевом поясе, боли мускулов, менструальные боли, ревматизм, радикулит и т.д. Польза сауны при простудных заболеваниях Сеанс в ИК сауне (ИК кабине) увеличивает сопротивляемость организма инфекциям и сдерживает процесс размножения вирусов. Следовательно, регулярные сеансы не только позволяют избегать простудных заболеваний, но и могут помочь бороться с этими болезнями, едва они начались, сокращая время выздоровления. Кроме того, в ИК сауне гораздо эффективнее излечиваются заболевания, для которых традиционно применяется прогревание организма инфракрасными лучами - бронхиты, пневмония, насморк и т.п. Ухо, горло, нос Инфракрасные лучи могут быть использованы в качестве терапевтического средства лечения хронического воспаления среднего уха и горла, кровотечения из носа. Лишний вес Инфракрасные лучи повышают потоотделение, которое сжигает калории (от 500 до 2400 ккал за сеанс 30 минут). Следовательно, регулярное использование ИК сауны (ИК кабины) может помочь сбалансировать вес. |
| Калории, которые сжигает человек в течение 30 минут упражнений Вид спорта ккал Марафонский бег 593 Плавание 300 Бег трусцой 300 Теннис 265 Езда на велосипеде 225 Гольф 150 Ходьба 150 Боулинг 120 Целлюлит Целлюлит состоит из воды, жира и отходов, произведенных естественными процессами организма. Целлюлит откладывается слоями под кожей, приводя к заметным косметическим проблемам. Глубокое проникновение инфракрасных лучей в ИК сауне помогает расщеплять целлюлит, а затем выводить в виде пота. Ожоги кожи Ученые доказали, что инфракрасные лучи уменьшают боль от ожогов кожи и ускоряют процесс образования новой кожи. Польза сауны при расстройствах нервной системы Сеансы в ИК кабине успокаивающе действуют на нервную систему, устраняя бессонницу, стресс, нервозность, нервный тик. Польза сауны для иммунной системы После сеансов в ИК сауне (ИК кабине) у человека стабилизируется работа иммунной системы, повышается общая сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию внешней среды, стабилизируется обмен веществ, уменьшается анемия, улучшается работа клеток тела. Инфракрасные лучи компенсируют неблагоприятное воздействие ультрафиолетовых лучей и являются единственным антидотом от солнечных ожогов. Травмы и послеоперационный период Организм человека - самовосстанавливающаяся система. Процесс восстановления после механических повреждений состоит из 2-х этапов: доставка "стройматериалов" к месту "ремонта" поврежденных мест и сам процесс "ремонта". В ИК сауне ускоряется процесс метаболического обмена веществ, поэтому время обоих этапов существенно сокращается, что ведет в ускоренному заживлению ран, ушибов. |
Главная страница |
